Swedish
Yoga: ursprung
Yogans historiaYoga har en rik historia som sträcker sig över 5 000 år tillbaka i tiden och har sitt ursprung i civilisationen i Indusdalen, ett...
Betydelsen av om 🕉️ symbolen
Vet du vad symbolen Om (eller Aum) betyder? Den heliga stavelsen Om (eller Aum), även representerad av Om-symbolen (ॐ), är ett av de äldsta och...
Yogainstruktörslöner 2024: vad kan du förvänta dig
Vad är den genomsnittliga yogainstruktörslönen? Även om svaret kan verka väldigt enkelt kan flera faktorer påverka din yogalärarlön.Dessa inkluderar din plats, erfarenhet, specialiseringsområde eller nisch...
Yogi: definition och betydelse
Vad innebär det att vara en yogi?Yogis och yoginis överallt delar med sig av uråldrig kunskap som gör det möjligt för oss att odla inre...
Hur du blir yogainstruktör år 2024: en guide
steg som krävs för att bli yogalärareDet är ingen överraskning att så många människor vill veta hur man blir yogainstruktör. Du kanske har märkt hur...
Schizofreni: psykisk sjukdom eller andlig gåva?
Är schizofreni en gåva?Jag kan bara skriva utifrån perspektivet som syster till en person som lider av vad vi kallar paranoid schizofreni, som dotter till...
Tystnadslöftet: en introduktion och vägledning
Är det verkligen möjligt att tala med tystnad? Har du tänkt på alla de sätt som munkar verkar vara fridfulla på? Kan det vara avsaknaden...
Sat nam-symbolens betydelse i yoga
Sat Nam betyder sann identitet. “Sat” betyder sanning och “Nam” identitet. Sat Nam är på det heliga språket Gurmukhi: ਸਤਿ ਨਾਮੁ. I Kundaliniyoga är Sat...
Solfeggiofrekvenser och healingfrekvenser
en guide genom Solfeggio healingfrekvensernas processerVi är så mycket större än vi tror att vi är, och det är dags att vi börjar se oss...
De fem kleshas: definition och betydelse
De 5 Kleshas är de främsta orsakerna till lidande i våra livKlesha betydelse, definition eller kleśa (क्लेश) är en sanskritterm som kan översättas med hinder,...
Unalome-symbolens betydelse och tatueringens djup
Yogis tatuerar sig ofta för att visa sitt engagemang för yogan och dess filosofi. Det finns många populära typer av tatueringar; du kanske har sett...
Vad är viktigt i en relation?
Styrkan i värderingar i relationerEn människas kärnvärden är hennes underliggande övertygelser. Dessa övertygelser dikterar människors beteende, principer och bedömning av vad som är viktigt i...
Kan kallbadsterapi underlätta viktnedgång?
Har du problem med att gå ner i vikt? Då är du inte ensam. Många försöker med olika tekniker för att gå ner i vikt,...
5 yogaställningar för att lindra ryggsmärta
“Följ med oss på en resa med Yogasana för lindring av ryggsmärta. Vi färdas längs ryggraden till den region som är mest utsatt för stress...
Varför påverkar höftöppnande övningar våra känslor?
Varför gråter jag utan anledning med höftöppnareJag har sett många människor i den globala yogagemenskapen ställa den här frågan: “Varför känner jag mig ledsen utan...
Siri gaitri mantra ra ma da sa say se so hung betydelse
ett mantra för healing: ra ma da sa say se so hungRa Ma Da Sa Betydelse | I Kundalini Yoga finns det ett kraftfullt mantra...