#sittingasana
posizione del piccione reclinato: come, cosa e perché
Avrete sentito parlare della posa del piccione o degli esercizi di apertura delle anche in generale, ma avete mai provato il Piccione reclinato? Questa variante...
reclining pigeon pose, sitting pigeon: how, what and why
You may have heard of pigeon pose or hip-openers in general, but have you tried Reclining Pigeon? This variation is a hip-opener and a relaxing...
