정신분열증: 정신 질환인지 영적 선물인지 알아보기
조현병은 선물인가요?
저는 신경과, 정신과, 심리치료학 박사 두 명의 딸이자 물리치료사, 요가 교사, 영적 지혜를 구하는 구도자로서 편집성 조현병으로 고통받는 사람의 자매의 관점에서만 글을 쓸 수 있습니다. 그렇기 때문에 정신 질환에 대한 서양의학적 접근 방식과 예민하고 영적으로 재능이 있는 사람, 문제가 있는 영혼에 대한 원주민 샤먼의 이해, 양쪽을 모두 이해하고 있습니다.
제 동생이 편집성 조현병 진단을 처음 받은 지 16년이 지났습니다. 그는 같은 날 밤에 세 번이나 자살을 시도했지만 정신 상태로 인해 성공하지 못했고, 그의 마음은 현실에서 너무 멀어서 감당할 수 없었습니다. 처음에 우리 가족은 어떻게 대처해야 할지 몰랐습니다. 동생에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못했습니다.
정신과 및 심리치료 의사인 어머니는 동생이 약 복용을 중단하고 그로 인해 또 다른 에피소드가 발생하면 동생을 내쫓고 아들로 인정하지 않을 것이라고 말씀하셨습니다.
그녀는 조현병 환자가 한꺼번에 약 복용을 중단하면 차도에 빠지기 쉽고 에피소드가 발생할 때마다 다시는 약 없이 살 수 있는 기회가 0에 가까워진다는 것을 알고 있었기 때문에 두려움에서 행동한 것입니다.
조현병은 영적 은사? 문제인가요, 각성인가요?
사명
오늘날 제 동생은 총 4 번의 에피소드를 겪었고 여전히 우리와 함께 살고 있습니다. 우리는 그에게서 많은 것을 배웠습니다. 가족으로서 우리는 매우 가까워졌고 많은 사랑과 존중, 이해로 인생의 여정에서 서로를 지지합니다. 안타깝게도 많은 가족들이 그렇지 못합니다. 그래서 저는 가족과 친구들이 이해할 수 있도록 이 주제를 조명하고자 합니다.
어린 시절과 양육
어린 시절에 제 동생은 항상 다른 아이들과 다르게 보였습니다. 아주 어린 나이에 그는 공룡과 뱀에 대한 모든 것을 알고 있었고 종종 방황하며 자연 속에서 몇 시간을 보내고 잡은 뱀을 손에 들고 돌아 오곤했습니다.
어느 날 프랑스에서 휴가를 보내던 어느 날, 그는 뱀을 죽이려는 한 남자를 보았습니다. 분명히 그 남자는 뱀이 위협이 될 것이라고 생각했습니다. 오빠는 뱀이 무해하다고 생각했고 아버지가 그 남자를 막을 수 있도록 도와달라고 도망쳤습니다.
뱀이 죽어가는 모습을 지켜보면서 동생이 얼마나 고통스러워했는지 결코 잊지 못할 것입니다. 동생은 며칠 동안 트라우마에 시달렸고 무슨 일이 있었는지 계속 이야기했습니다
무고한 동물에게 이런 짓을 한 남자를 죽이고 싶었습니다. 그는 어떻게 두려움과 무지로 동물을 죽일 수 있는지 이해하지 못했습니다. 그는 사람에게는 별로 관심이 없어 보였지만 자연에 매료되어 있었습니다.
그는 학교를 너무 싫어해서 겨울철에는 학교에 가지 않으려고 이불을 덮지 않고 창문을 활짝 열어놓고 침대에 누워 몇 시간씩 앓아눕곤 했습니다. 그는 밤새 컴퓨터 게임을 하는 등 별다른 노력 없이 기말고사를 무사히 마쳤습니다.
트리거
스무 살 때 아버지가 교통사고로 돌아가셨습니다. 아버지는 울지도 않으시고 괜찮아 보이셨어요. 나중에 그는 아버지가 돌아가셨을 때 너무 많이 느끼지 않았다고 말했습니다. 2년 후 첫 번째 에피소드를 겪었습니다.
이런 일이 자주 일어나는 것 같습니다: 보통은 충격적인 사건이나 약물이 에피소드를 유발합니다. 민감한 사람들이 감정을 느끼기에는 너무 고통 스럽거나 마음을 바꾸는 약물로 인해 현실 감각을 잃기 때문에 감정에서 로그 오프하게 만드는 무언가. 지금은 정신병의 자연스러운 과정에 대해 더 많이 이야기 할 것이므로 나중에 약물에 대해 다시 이야기하겠습니다.
슬프거나 기쁠 때 평소보다 감정이 훨씬 더 깊어지고 그 감정이 10 배 이상 강하다고 상상해보십시오.
또한, 자신도 모르게 장소와 다른 사람의 에너지를 감지하게 됩니다. 에너지가 매우 부정적인 장소에 들어가면 행복할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.
이러한 사람들은 이러한 에너지를 감지하고 어떻게 처리해야 할지 모르며, 자신의 감정이 아니라는 사실조차 깨닫지 못하고 매우 압도적인 느낌을 받게 됩니다.
저는 예민한 사람에게 정말 안 좋은 일이 생기면 감정에 휩싸여 로그오프하는 것을 여러 번 목격했습니다.
제 오빠는 같은 증상을 가진 여자친구가 정신병원에 입원해야 했던 에피소드를 겪은 후에야 우리가 가족으로서 어떤 일을 겪는지 깨달았습니다. 그 일로 큰 충격을 받은 오빠는 스스로 다시 병원에 가야 했고, 지금 이 글을 쓰고 있는 지금도 병원에 있습니다.
차폐
제 동생과 제가 목격 할 수 있었던 많은 사람들 (친구, 지인, 제가 요가와 명상을 가르치는 청소년 구치소의 청소년들)과 함께 정서적 트라우마로 인해 감정에서 로그 오프하면 에너지 장이 더 이상 보호되지 않으므로 다른 에너지 나 개체가 그들에게 집착하고 그들을 통해 자신을 표현할 수 있도록 활짝 열려 있다는 것이 점점 더 분명해졌습니다.
흥미롭게도 고대 요가의 가르침에 따르면 우리의 전자기장은 한때 우주의 광선과 나쁜 에너지, 장소와 다른 사람들을 막기 위한 방패로 우리에게 주어졌습니다. 그런데 그 보호막이 차단되면 어떻게 될까요?
에피소드가 시작되면 의식이 몸에서 너무 멀어져서 이 사람은 거의 빈 그릇, 여전히 작동하는 몸처럼 보이지만 집에 아무도 없어 환영받지 못하는 보이지 않는 손님으로부터 문을 닫아 두는 것처럼 보입니다.
정신 변화 약물로 인한 에피소드를 겪는 사람들에게도 같은 일이 일어나는 것 같습니다. 그들의 정신이나 영혼은 너무 멀리 떨어져 있어서 우리가 현실이라고 부르는 곳으로 돌아오는 데 어려움을 겪고 있으며, 실체는 그들의 신체와 신경계를 가지고 좋은 놀이를 할 수 있습니다.
대처 방법
제 동생은 평소에는 매우 착하고 사랑스러운 사람이지만 에피소드가 시작되면 우리 가족에 대한 증오와 불신으로 가득 차게 됩니다.
가족으로서 우리는 그가 우리에게 욕을 하고 거친 목소리로 우리를 저주할 때 개인적으로 받아들이지 않는 법을 배웠지만, 그가 에피소드를 겪고 있고 자신이 말하는 것이 아니라는 것을 알 때면 여전히 무섭습니다.
우리는 침착함을 유지하기 위해 최선을 다하고 있으며, 그는 숲 (나무 사이를 걸으면 나무가 많은 긍정적 인 에너지를 방출하는 것 같습니다) 또는 햇빛을 통해 그를 자연으로 데리고 나가는 것이 큰 도움이된다는 것을 알게되었습니다.
동물과 식물을 돌보는 것도 좋은데, 동식물은 마음을 안정시키고 잠시 동안 정신을 분산시키기 때문입니다. 조용하고 빈 방은 또한 경주하는 생각을 진정시키는 데 도움이되는 것 같고 머릿속의 목소리가 너무 크면 이어폰에서 음악을 재생하여 무시할 것입니다.
동생은 약을 먹고 싶어하지 않아서 목발로 보라고 말했습니다. 다리가 부러진 사람이 걸을 수 있으려면 목발이 필요하고, 정신이 흐트러지면 우리가 ‘현실’이라고 부르는 영역에 머물 수 있으려면 마약을 목발로 사용해야 하듯이 말입니다.
그는 에피소드가있을 때만 고용량을 복용하고 다시 안정되면 복용량을 최소 섭취량으로 줄입니다. 안타깝게도이 과정은 항상 오랜 시간이 걸리지 만 좋은 결과를 가져옵니다.
영적 은사
제 동생은 그런 종류의 것에 대해 너무 많이 알고 싶지 않지만 강력한 심령 능력을 보여줍니다. 어느 날 예민한 상태에서 집에 돌아와 보니 정원의 모든 잡초가 누군가 뽑아 놓은 것처럼 보였습니다.
언뜻 보기에는 잡초들이 실제로는 햇볕에 매우 빨리 누워서 말라가고 있었고, 실제로 뽑힌 잡초는 하나도 없었는데, 넓은 정원 전체에 그런 일이 있었습니다.
혹시 오빠가 뭔가를 뿌린 것은 아닌지 궁금해서 오빠에게 물어보니 “잡초라고 해도 뽑는 것이 식물들에게 미안해서 자유의지로 뽑아달라고 부탁했다”고 하더군요.
마지막 에피소드 중 하나에서 제 동생은 ‘신 콤플렉스’라고 할 수 있는 증상을 겪고 있었습니다. 그는 자신에게 일어나는 모든 일들이 모두 환상이라는 사실을 깨닫지 못한 채 자신이 깨달았다고 생각했습니다.
다른 문화권의 정신분열증
발리에 갔을 때 현지인들의 초대를 받아 해변에서 바다의 정령을 기리는 거대한 연례 의식에 참여했습니다. 제가 보기에는 완전히 정신이 나간 것처럼 보였던 한 남자가 의식에서 큰 역할을 했습니다. 제가 보기에 그는 정신분열증 환자였음이 분명했습니다.
현지인들에게 그에 대해 물었더니 “우리 문화에서는 정신분열증 같은 건 존재하지 않으며, 그는 영적으로 매우 재능이 있는 사람이고 저 너머와 강한 연결고리를 가진 사람”이라고 말하더군요. 저는 그 말에 충격을 받았습니다.
저는 다른 원주민 문화권에서 의술사나 주술사가 되려면 영적인 재능이 있어야 한다는 말을 들었습니다.
비슷한 시기에 ‘두 세계 사이의 다리 – 정신분열증에 대한 샤먼의 관점’이라는 책을 접하게 되었습니다