냉수 욕조라고도 하는 얼음 욕조는 찬물로 채워진 특수 욕조로, 짧은 시간 동안 몸을 담그는 데 사용됩니다. 얼음 욕조는 일반적으로 화씨 50도에서 59도 사이의 물로 채워집니다. 얼음찜질은 신체 및 정신 건강 개선, 근육통 및 염증 완화, 혈액 순환 개선, 면역력 강화, 스트레스 감소 등 다양한 목적으로 사용됩니다.
얼음 욕조는 플라스틱, 아크릴, 유리섬유, 콘크리트, 스테인리스 스틸 등 다양한 재질로 만들어질 수 있으며 제트, 조명, 난방 시스템 등 다양한 기능을 갖출 수 있습니다.
얼음 욕조는 실내 또는 실외에서 사용할 수 있으며 휴대용 또는 영구적으로 설치할 수 있습니다. 얼음 욕조를 사용할 때는 잠재적인 위험을 인지하고 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
2023년 최고의 얼음 목욕 욕조 17선
다음은 이러한 욕조를 특별한 순서 없이 나열한 비교표입니다:
브랜드
크기
비용
휴대성 및 사용
이미지
콜드 플 런지
좌석 1. 표준 67″ 길이
높은 범위 ~$5000 USD
실내/실외 사용 가능. 냉탕 또는 온탕 및 냉온수 욕조 이용 가능. 최저 온도 39F.
블루 큐브 배스 – 미니 미
좌석 1개 최대 5’11 48″ 길이
매우 높은 범위 ~ $16,000 USD
실내/실외 사용(그늘에 있는 경우). 36F-60F 사이의 온도.
건강 증진
최대 6’4″, 50″ 길이의 좌석 1개
미드 레인지 $4,790
실내/실외 사용. 25파운드에 불과해 휴대성이 뛰어납니다. 37*F까지 냉각
풍선 휴대용 욕조
30″ 높이
낮은 범위 ~ $66 USD
실내/실외 사용. 온수 및 냉수 사용 가능. 공기를 빼면 휴대가 간편합니다.
하이드라플레이트 풍선 욕조
63″ 길이, 25갤런
낮은 범위 ~ $90 USD
실내/실외 사용. 온수 및 냉수에 사용할 수 있습니다.
웨이페어 – 콜맨 살루스파 풍선 욕조
2-4인 좌석. 192갤런.
중저가 ~ $580 USD
실내/실외 사용. 온수 욕조, 39도 이하의 온도에서는 사용할 수 없습니다.
휴대용 접이식 욕조
좌석 1. 욕조 26″ 높이
낮은 범위 ~ $54 USD
실내/실외 사용. 온수 및 냉수에 사용할 수 있습니다.
레누 테라피 콜드 스토익
좌석 1. 80갤런. 욕조 64″ 길이
매우 높은 범위 ~ $9700 USD
실내/실외 사용.
북극 원숭이 풍선
좌석 1
높은 범위 ~ $3600 USD
냉수 또는 온수 욕조 이용 가능. 온도 범위는 36F-101F입니다.
오딘 아이스 배스 – 오딘 플런지
좌석 1, 최대 6’2
높은 범위 ~ $6900 USD
직사광선이 닿지 않는 곳에 보관하세요. 표준 문을 통과할 수 있습니다. 최저 온도 32F.
Amy is a confidence coach who helps women by taking them through transformational mindset work so they can move through their self-doubt. She likes traveling, learning new languages and getting out of her comfort zone.