значение духовных символов и изображений йоги

В культуре йоги йоги используют различные символы, в том числе: символы йоги, санскритские символы, духовные символы и символы медитации. Вселенная говорит на многих языках, и они часто приходят к нам в виде символов. Эти духовные символы и энергии йоги окружают нас повсюду – скорее всего, вы уже созвучны с ними! Символы могут использоваться в йогических традициях, представляя энергии, существ и проявления.

какие символы духовной йоги наиболее важны для йогов – что они означают

Каждый символ йоги несет в себе влияние тех традиций, из которых он происходит: ведические традиции, индуизм, буддизм и т. д. Как гласит один конкретный стих в Упанишадах (ведические тексты на санскрите): Ekam sat vipraha bahudha vadanti – Истина одна, но мудрые описывают ее по-разному.

Поскольку мы стремимся использовать свой ум и тело в йоге – духовные символы, санскритские символы, символы медитации, существа и проводники могут помочь углубить это.

Понимание их предназначения – ключ к осознанному контакту с традициями.

Некоторые из этих символов йоги используются в физической форме (чтобы практикующему было легче ими пользоваться) или в виде концепций в уме, которые помогают направлять нашу практику.

Каковы некоторые из наиболее важных и широко распространенных символов, которые используют йоги, и что они означают? Ниже приведены некоторые примеры.

Символ йоги Ом / Аум 🕉️

Одним из самых распространенных и священных духовных символов в традиции йогов является слово Ом. Санскритский символ Ом – это сознание Вселенной, застывшее в звуке.

Скандирование Ом 🕉️ во время медитации и практики йоги соединяет нас с вибрацией космоса. Этот санскритский символ является семенем всего творения и вызывает глубокое чувство ясности и блаженства.

Вибрации санскритского символа Ом положительно влияют на наше ментальное, эмоциональное и физическое состояние.

Ум становится согласованным с дыханием, что помогает нам подняться в более высокие состояния сознания. Он обозначает Атман (душа или самость внутри) и Брахман (конечная реальность, космическое знание, вся Вселенная).

Каждая черта визуальной формы Ом означает состояние реальности.

Большая нижняя кривая в этом духовном символе представляет наше состояние бодрствования. Верхняя кривая представляет бессознательное состояние (или состояние глубокого сна).

Кривая посередине представляет состояние сна. Точка символизирует просветление. Полумесяц представляет майю или иллюзию в санскритском символе Ом.

Духовный символ йоги Мандала

Мандала – символ йоги, олицетворяющий Вселенную, на санскрите обычно переводится как “круг”. Этот духовный символ характеризуется круговыми узорами, которые включают в себя другие геометрические формы и линии.

Тонкое переплетение узоров и цветов в Мандале представляет собой баланс, гармонию и единство, которые можно найти, если внимательно посмотреть на природу, жизнь и Вселенную.

В йогической традиции мандалы могут помочь углубить медитацию и практику йоги. Сосредоточение на мандалах или размещение их рядом с местами, где вы занимаетесь практикой, позволяет более ясно ощутить присутствие божественного и вселенной.

Эти символы для медитации могут служить напоминанием о том, что все начинается с одной точки и постепенно округляется в красивые и замысловатые узоры.

Создание мандал – это также способ направить духовное выражение и энергию в настоящий момент и способ соединить нас с источником нашего существования – нашим началом.

Символ йоги – цветок лотоса

В грязи болот цветок лотоса процветает и отражает способность прекрасных вещей расти и процветать даже в самых темных местах. Будучи духовным символом, он отражает раскрытие наших сердец и постоянно присутствующую возможность просветления.

В каждом из нас живет бутон лотоса, который только и ждет подходящего момента, чтобы распуститься и расцвести!

В йоге поза лотоса или падмасана – это сидячее положение со скрещенными ногами. Она помогает раскрыть бедра и снять напряжение или эмоции, которые там накопились. Это поза для медитации, которая может помочь углубить нашу практику.

Поскольку сразу освоить эту позу довольно сложно, следует выполнять ее с мягким терпением и любыми необходимыми изменениями. Обычно позу полулотоса выполняют с подпорками или без них, а также в позе сидячей медитации на стуле.

Цветы лотоса также являются важными символами в визуальном представлении чакр. Например, первая чакра (корневая чакра) символизируется четырьмя лепестками. Седьмая чакра ( коронная чакра) символизируется тысячей лепестков.

Хамса / символ сглаза

Хамса – это символ и талисман в виде раскрытой ладони, на которой иногда изображены большой палец и мизинец одинаковой длины.

Он происходит с Ближнего Востока и Северной Африки, особенно в еврейской и исламской религиях. слово “хамса” происходит от слов “хамса” на арабском и “хамеш” на иврите – оба означают “пять”

Хамса используется для защиты, особенно от сглаза, проявления чужой зависти или чистой злобы.

Сглаз символизирует вред от других людей, которые намереваются причинить другому человеку неудачи, опасность или несчастье. Он возникает из-за зависти. Талисманы в форме глаза (обычно из стекла синего и белого цветов) также носят, чтобы противостоять сглазу.

Хотя хамса традиционно не входит в практику йоги, пришедшую из Индии, хамсу можно использовать в качестве дополнительной защиты от сглаза.

Будда

Будда – это просветленное существо, что в переводе с санскрита означает “человек, который пробудился” или “пробужденный” Основателя буддизма Сиддхарту Гаутаму обычно называют Буддой .

Будда был принцем, который отказался от своей обеспеченной и роскошной жизни, чтобы искать мира и понимания жизни и смерти после осознания тяжести человеческих страданий.

Будда стремился научить других людей, как самим искать и обрести просветление. Он изображается в нескольких различных позах, в том числе в тех, которые символизируют медитацию, безопасность, блаженство, исцеление и прикосновение к Земле.

Буддизм и йога направлены на то, чтобы соприкоснуться с нашим высшим состоянием бытия и сознательно осознать лежащую в основе мира реальность.

Фигурки и изображения Будды, с уважением используемые в практике йоги, могут быть способом почтить это великое пробужденное существо и напомнить нам о необходимости быть внимательными и сострадательными в нашей практике – как на коврике, так и вне его.

Символ чакр

С санскрита слово “чакра” переводится как колесо или диск. В йоге это не просто колеса – это центры жизненной энергии, или праны, расположенные внутри тела. Их семь, причем первая (корневая чакра) расположена в основании позвоночника.

Остальные расположены вверх по всей длине позвоночника. Каждая из них имеет уникальную роль и значение для нашего духовного, умственного, эмоционального и физического благополучия.

Важно, чтобы семь ключевых чакр оставались открытыми, выровненными и текучими. Энергия (также называемая праной или ци) не циркулирует, если есть блокировка, и болезни могут попасть в наше тело.

Чакры расположены в следующем порядке:

1. Корневая чакра (Муладхара) – расположена в конце позвоночника
2. Сакральная чакра (Свадхистана) – расположена в крестце
3. Чакра солнечного сплетения (Манипура) – расположена над пупком
4. Сердечная чакра (Анахата) – расположена в сердечном центре или в груди
5. Горловая чакра (Вишуддха) – расположена в горле
6. Чакра третьего глаза (Аджна) – расположена между бровями
7. Коронная чакра (Сахас Рара) – расположена на макушке головы

Йога-символчисла 108

Число 108 имеет важное значение для духовной реализации. В ведической космологии оно является основой жизни, основой творения, отражает мир и наше существование.

В индуизме существует 108 Упанишад (священных писаний мудрости древних мудрецов). Йога-мала состоит из приветствий солнцу в 108 повторениях.

В Аюрведе, родственной йоге науке, существует 108 точек энергии и жизненной силы в теле. В канун Нового года колокола в японских буддийских храмах звонят 108 раз, чтобы очиститься от 108 мирских страстей.

Это также имеет значение в математике и науке о Вселенной. Диаметр Солнца в 108 раз больше диаметра Земли.

Среднее расстояние Солнца и Луны до Земли в 108 раз больше их диаметра. 108 также является числом Харшада – оно делится на сумму своих цифр. 1+0+8 равно 9, а 108 делится на 9. 108 – это число, которое может помочь нам стать ближе к Вселенной, что также приближает нас к самим себе.

Мала

Мала – это нитка бус, используемая в медитации и повторении мантр (на санскрите повторение мантр также называется джапа).

Как правило, длинные ожерелья мала состоят из 108 бусин, есть и более короткие мала с 26, 50 и 54 бусинами. Маласы используются для чтения и воспевания мантр или имен божества.

Бусины помогают вести подсчет количества повторений. Маласы помогают сосредоточиться и сконцентрироваться во время духовной практики и, естественно, являются символом медитации.

В маласе обычно есть бусина гуру, которая больше остальных бусин. Бусина гуру представляет вашу связь с духовными учителями. В большинстве традиций считается, что после завершения цикла повторений на мале бусина гуру не передается.

Нужно перевернуть малу и начать движение в том направлении, в котором вы только что пришли. Какая рука используется, зависит от традиции – индуисты обычно используют правую руку, а тибетские буддисты – левую.

Намасте

Слово “намасте” происходит от санскритских слов “намах”, что означает “кланяться, склоняться”, и “те”, что означает “тебе”

Вместе слово намасте означает “я кланяюсь вам” Намасте – это способ поздороваться и попрощаться на хинди и других языках, произошедших от санскрита. Намасте также встречается в ведической традиции как приветствие божеству и символ медитации.

Намасте может быть как обычным, так и формальным приветствием, культурной традицией или актом поклонения. Ладони рук располагаются вместе, кончики пальцев соприкасаются, и часто это делается с легким поклоном головы.

В приветствиях и прощаниях Намасте обладает силой, позволяющей осознать, что божественное в нас – это то же самое, что и божественное в других. Если все сделано правильно, то приветствие другого человека этим символом медитации признает и почитает божественное внутри каждого человека, которого мы встречаем.

Ганеш

Господь Ганеша или Ганеша – индуистское божество с телом человека и головой слона. Среди 108 его имен, он известен как Бог мудрости и Устранитель всех препятствий. Ему поклоняются перед началом новой жизни и устраняют препятствия для лучшего процветания.

Его слоновья голова символизирует мудрость, а большие уши – добродетель умения слушать других.

У него большой живот, олицетворяющий всю Вселенную, служащий напоминанием о необходимости терпеливо принимать (или переваривать) все хорошие и плохие события. Его правый бивень, символизирующий мудрость, сопровождается сломанным левым бивнем, который символизирует эмоции. Это говорит о необходимости овладевать эмоциями с помощью мудрости.

Господь Ганеша также ассоциируется с корневой чакрой, которая представляет выживание. Этот символ медитации обеспечивает поддержку нашим начинаниям, устраняя препятствия для нашего высшего исполнения.

Мудры

В йогической традиции мудра – это жест рукой, используемый в медитации для того, чтобы обратить наше внимание внутрь и направить нашу энергию определенным образом. Они помогают успокоить ум и углубить практику.

Мудры используются для направления праны в целях исцеления и дальнейшей духовной реализации. Мудры также используются во время пранаямы (упражнений по управлению дыханием). Каждая мудра имеет свою цель и намерение.

В Аюрведе каждый палец ассоциируется с пятью элементами – огнем, водой, землей, воздухом и пространством (или эфиром). Когда вы используете символы медитации, которые являются мудрами, вы активизируете элементы, связанные с задействованными пальцами:

• Большой палец: огонь
• Указательный палец: воздух
• Средний палец: пространство
• Безымянный палец: земля
• Мизинец: вода.

Мудры также используются в индийских классических танцах, таких как бхаратанатьям.

Вкратце

Существует множество символов йоги и санскритских символов, которые могут помочь нам углубить нашу практику и помочь нам быть в контакте с высшим состоянием сознания.

Когда мы правильно и осознанно обращаемся к руководству духовных символов, мы можем войти в новое измерение бытия и жить более насыщенной духовной жизнью благодаря нашей практике!