yoga: origins, etymology, philosophy and benefits

yoga: oorsprong en geschiedenis

Geschiedenis van Yoga Yoga heeft een rijke geschiedenis die meer dan 5000 jaar teruggaat. De oorsprong ligt in de beschaving van de Indus Vallei, een...
baki pose

baki houding – ontdek meer!

Baki Houding aka Parsva Bakasana | Zijdelingse Kraai Houding op één arm Er zijn bepaalde houdingen die een dieper niveau van kracht, flexibiliteit en concentratie...
Balancing Pitta How to Reduce Pitta Immediately

pitta direct verminderen -huisremedies en tips!

Hoe Pitta onmiddellijk verminderen | Ayurveda, het Indiase systeem van traditionele geneeskunde en ‘wetenschap van het leven’, gaat uitgebreid in op maatregelen om gezond te...
yogi doing bridge pose pilates vs yoga difference between for core strength book body crossfit how often should you do workout and exercise barre breathing types of is strength training around the world exercise workout gym weight alternatives

pilates vs. yoga – ontdek de verschillen!

Pilates vs Yoga | Around the world workout. Ondanks hun lange levensduur en wereldwijde populariteit blijven Yoga en Pilates voor verwarring zorgen, wat nog verergerd...
Couples talking on the roof values in a relationship relationship values core needs to look for things what are partner most important list examples having different

waarden in een relatie – ontdek meer!

De kracht van relationele waarden Iemands kernwaarden zijn zijn onderliggende overtuigingen. Deze overtuigingen dicteren iemands gedrag, principes en inschatting van wat belangrijk is in het...