Greek

Το Om, που συχνά αναπαρίσταται με το σύμβολο “🕉”, είναι μια ιερή συλλαβή που έχει γοητεύσει το μυαλό και το πνεύμα αμέτρητων ανθρώπων σε όλο...

Οι βασικές αξίες αντιπροσωπεύουν ό,τι είναι ζωτικής σημασίας για εσάς- ως εκ τούτου, είναι απαραίτητες για την ποιότητα των σχέσεων και της ζωής σας. Οι...

Emily Fletcher ΔιαλογισμόςΌσο πιο πολυάσχολοι είστε, τόσο περισσότερη Emily Fletcher χρειάζεστε στη ζωή σας. Η Emily, η εφευρέτρια της Τεχνικής Διαλογισμού Ziva, είναι γνωστή ως...

Ο ήχος του κρακ των οστών και τα κλικ των αρθρώσεων είναι συνηθισμένα όταν μπαίνουμε με ευκολία σε ορισμένες ασάνεςΡωγμές στις αρθρώσεις: τι είναι και...

Ελάτε μαζί μας σε ένα ταξίδι της Γιογκασάνα για την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη. Θα ταξιδέψουμε κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή που...

Γιατί κλαίω χωρίς λόγο με τις πόζες που ανοίγουν το ισχίοΈχω δει πολλούς ανθρώπους στην παγκόσμια κοινότητα της γιόγκα να θέτουν αυτό το ερώτημα: “Γιατί...

Sa Re Sa Sa Sa ως θεραπευτικό μάντρα στο γιόγκικο ταξίδι κάποιου.Το Sa Re Sa Sa Sa είναι ένα διάσημο μάντρα στην κοινότητα της Kundalini...

μια απλή συνταγή για να απολαύσετε τα οφέλη της αλόης βέρα και του λεμονιούΚατ’ αρχάς, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η αλόη βέρα είναι ένα...

ένα μάντρα για θεραπεία: ra ma da sa say se so hungRa Ma Da Sa Σημασία | Στην Κουνταλίνι Γιόγκα, υπάρχει ένα ισχυρό μάντρα για...

Πνευματικά οφέλη του Clary Sage | Δεκαπεντακόσια χρόνια πριν, ο Padmasambhava, ο Ινδός μυστικιστής που μετέφερε τον Βουδισμό στο Θιβέτ, προφήτευσε τις δύσκολες δοκιμασίες που...

Πώς να μειώσετε το Pitta αμέσως | Η Αγιουρβέδα, το σύστημα παραδοσιακής ιατρικής της Ινδίας και η “επιστήμη της ζωής”, ασχολείται διεξοδικά με μέτρα υγιεινής...

Τα παιδιά με διεστραμμένο ναρκισσισμό μπορούν να προκαλέσουν σημαντική αναστάτωση στις οικογένειές τους και στους άλλους. Συχνά είναι χειριστικά, ψεύτες και χρησιμοποιούν συχνά την ενοχή...

Baki Pose ή αλλιώς Parsva Bakasana | Side Crow Pose στο ένα χέριΥπάρχουν ορισμένες στάσεις που απαιτούν ένα βαθύτερο επίπεδο δύναμης, ευλυγισίας και συγκέντρωσης. Υπάρχουν...