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posizione del piccione reclinato: come, cosa e perché
Avrete sentito parlare della posa del piccione o degli esercizi di apertura delle anche in generale, ma avete mai provato il Piccione reclinato? Questa variante...
frequenze di guarigione e solfeggio
una guida ai processi di guarigione con le frequenze Solfeggio Siamo molto più grandi di quanto pensiamo di essere, ed è ora che iniziamo a...
significato del sat nam nello yoga e come usarlo?
Il significato di Sat Nam è la vera identità. sat” significa verità e “Nam” identità. Sat Nam è nella lingua sacra del Gurmukhi: ਸਤਿ ਨਾਮੁ....
il voto di silenzio, un’introduzione e una guida
Parlare con il silenzio è una cosa vera? Avete pensato a tutti i modi in cui i monaci sembrano essere in pace? Potrebbe essere l’assenza...