Andliga fördelar med Clary Sage | För femtonhundra år sedan förutspådde Padmasambhava, den indiske mystikern som förde buddhismen till Tibet, de svåra prövningar som skulle drabba samhällena under Kali Yuga.

En av hans många korrekta förutsägelser under denna mörka tidsålder var att människor inte skulle kunna sova.

Borta är de tider då de enda ljusen på natten är stjärnorna, månen och lägerelden. När de enda ljuden är regn, bäckar, prärievargar och nattfåglar.

Nu blandas vibrationerna från stadens ljud och elektromagnetiska fält med våra överstimulerade nerver och instabila blodsocker för att producera störande drömmar och sömn av dålig kvalitet.

Vad har eteriska oljor från Salvia Sclarea för användnings- och läkande egenskaper? – Klara Salvia Andliga fördelar

En stor andel av befolkningen lider av sömnlöshet och dess associerade symptom som depression och ångest, och miljontals människor är beroende av giftiga mediciner för att behandla dessa problem.

Från lugnet i de höga bergen i Medelhavets sluttningar kommer en växt med vackra lavendelrosa blommor som liknar hjärtformade svanar, och erbjuder sin aromatiska olja som ett motgift mot lidandet av agiterad trötthet.

Clary salvia (Salvia sclarea) fick sitt latinska namn från ordet clarus, som betyder “klar”; örten kallades en gång “Clear Eye”, eftersom en slemmig tvätt gjord av dess frön användes för att rengöra och lysa upp ögonen.

Nu kan vi tänka på den eteriska oljan från denna ört som en olja som ger oss klara ögon när vi vaknar upp efter fridfull sömn och lugna drömmar.

Clary salvia bör inte förväxlas med dess släktingar från öknarna i sydväst.

De flesta salvor, såsom vit salvia, som används för ceremoniell rökelse och smudging, har stimulerande och energigivande effekter, medan clary salvia producerar föryngring som ett resultat av dess lugnande, antispasmodiska och avkopplande krafter.

Klara salvias andliga fördelar och effekter kan förstås genom att undersöka dess något ovanliga kemiska sammansättning: tillsammans med lavendel är det en av få eteriska oljor med en hög andel estrar – milda bioaktiva molekyler med antiinflammatoriska, endokrina balanserande och nervsystemåterställande egenskaper.

Den kemiska likheten med lavendel gör dessa två oljor till en utmärkt terapeutisk kombination.

Eterisk olja av salvia är en färglös till blekgul vätska med en unik arom. Den är söt och örtartad, mjuk med en bittersöt underton.

Den har en uthållighet som parfymörer beskriver som tobaksliknande, balsamisk eller te-liknande. Dess arom har också jämförts med stenros och marockansk kamomill.

Klara salvia har en mycket karakteristisk och omisskännlig arom, men det skulle vara svårt för någon annan än en tränad “näsa” att exakt beskriva dess flerskiktade, vinliknande komplexitet.

För den som vaknar med klara ögon efter en natt av uppfriskande sömn och helande drömmar är det en doft av tillfredsställelse.

Clary salvia älskar att växa i det ljusa öppna solskenet, men ironiskt nog arbetar den för att läka de mörka djupen i vårt undermedvetna sinne.

Genom att passera barriärerna av vanliga tankar som får oss att vända och vrida oss när vi borde slumra, sveper dess mystiska doft från kudden in i hjärnans dolda fördjupningar, vilket främjar djup sömn och livliga drömmar.

Även om färgglada drömmar kan fylla den inre natthimlen vaknar vi utvilade och med ny energi.

Vår ande finner vederkvickelse i den astrala frihetens lek, bortom den här världens begränsande bekymmer. Vetenskapen bekräftar nu vad människor har vetat om de andliga fördelarna med salvia i århundraden.

En studie som nyligen genomfördes av sjuksköterskeavdelningen vid ett koreanskt universitet visade att atmosfärisk diffusion av salvia och lavendel hjälpte sjuksköterskestudenter att minska sin ångest och stress.

Slutsatsen av studien: “Inandning av aromer kan vara en mycket effektiv stresshanteringsmetod.”

Rapporten fortsatte med att konstatera att “sjuksköterskeutbildare bör spela en viktig roll för att bidra till högskolestudenters fysiska och psykiska hälsa genom att hjälpa till att öka deras kunskap om stresshantering och effektivt lindra deras stress med hjälp av eteriska oljor.”

Föreställ dig de positiva effekterna i hela samhället om stressreducerande dofter som klarsalvia användes inte bara i enstaka medicinska studier, utan i varje skola, vårdhem och kontor.

Om du är en av de många människor som upplever att de blir allt känsligare och lättare överväldigas av stressande omständigheter, strö några droppar claryolja i badet och på kudden innan du sover; det är en berömd tonic som ökar fysisk och psykisk styrka.

Genom att släppa på spänningar och stödja vitaliteten stärker den självförtroendet, lindrar trötthet, lugnar ångest och panik och övervinner depression. Tillsätt en liten mängd i en diffusor för att lugna hyperaktiva barn.

Vad kan vara mer värdefullt i denna tid av mental oro än en essens som ger euforisk upplyftning av själen samtidigt som den ger lugn balans till känslorna?

David Crow är grundare av Floracopeia Aromatic Treasures. Den här månadens olja och många andra förstklassiga eteriska oljor som skördats naturligt och ansvarsfullt finns tillgängliga på floracopeia.com

Resurser :

Obs: Salvia är en kraftfull eterisk olja som ibland används av barnmorskor för att öka sammandragningarna under förlossningen och för att hjälpa till att förlösa moderkakan. Under en tidigare graviditet kan den därför sätta igång för tidiga värkar.