Now Reading
yoga au buddha-bar

 
Advertisements

yoga au buddha-bar

Le yoga fait partie de ces disciplines qui peuvent être pratiquées dans tout type de lieu, du plus conventionnel au plus exceptionnel. Et il suffit parfois d’un peu d’imagination pour faire voyager les yogis dans des endroits extra-ordinaires à moindres frais : C’est bien ce que propose Hélène Duval de la marque YUJ et toute son équipe à travers son concept “Yoga in the City”. Voir la ville et pratiquer le yoga, son yoga autrement. Ici, point de retraites au bout du monde, de stages sur les plages indiennes, non, la pratique du yoga initiée par Hélène s’invite dans  le tumulte des villes dans des lieux décalés, d’ordinaire dédiés à l’agitation et la fébrilité  : centres commerciaux, rassemblements publics, restaurants trendy. Le tour de force est de faire de ces lieux insolites, des temples éphémères de la zénitude, de l’harmonie, de la méditation le temps d’une longue respiration. Et on se sent bien. Le Buddha Bar situé dans le 8ème arrondissement de Paris accueille tous les samedis du mois de juin à 11H les yogis parisiens ou les yogis voyageurs pour un cours de yoga d’une heure suivi d’un brunch très healthy. Le lieu est magnifique, les lumières tamisées, un cocon cosy à souhait. La belle Hélène, au pied du Bouddha géant, dirige d’une manière douce la quarantaine de yogis de tout niveau venus se détendre, se ressourcer, chacun à sa manière. Pratiquants aguerris ou simples débutants, tous y trouvent leurs comptes. Les poses s’enchaînent sur une musique bien calibrée. Il est déjà l’heure de terminer la séance par de longues minutes de méditation, l’intensité des lumières diminue, la musique se fait sourde, on plonge au plus profond de soi même. Et avant de se quitter, il est temps de partager ce bon moment entre yogis autour d’un buffet détox parfaitement équilibré. Comme le dit Hélène, le yoga n’est pas un sport mais une philosophie de vie. C’est aussi chez YOGI TIMES notre manière de voir les choses. Alors profitez-en vous aussi ! “Urban Yogis Morning” au Buddha Bar (75008) – Réservation obligatoire.
8-12 rue Boissy d'Anglas , Paris , Ile-De-France , France , 75008
| Email |
What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Arrow point up yoga practice