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couples – les signes d’une relation amoureuse saine et en bonne santé
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couples – les signes d’une relation amoureuse saine et en bonne santé

Published: 10-05-2022 - Last Edited: 14-11-2022

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les bases d’une relation amoureuse saine et épanouie

On peut supposer que l’amour résulte d’une attirance sexuelle, d’un besoin à satisfaire ou d’une blessure à guérir. On peut y voir la rencontre d’esprits jumeaux ou ampliatifs ou, prosaïquement, d’un pot qui a trouvé son couvercle.

Spirituellement, on le sait figurer d’une rencontre d’âmes qui se sont reconnues. En termes quantiques, il se situe au carrefour de fréquences identiques. Car l’amour naît de la conjonction de taux vibratoires d’Êtres similaires.

Quelle que soit sa raison d’être, l’amour ne peut endurer en son nom la souffrance qui lui est antinomique. Et pourtant, certaines relations amoureuses s’engagent sur des terrains glissants ou les partenaires parfois se perdent, jusqu’à s’éloigner du sentiment qui les a fait s’unir.

Je ne vais pas m’attarder ici sur les raisons toujours justes, évidentes, et souvent inconscientes qui nous font tomber amoureux, mais plutôt sur les signes de bonne santé d’un couple. Vous trouverez ainsi une clé essentielle pour l’évaluation de la santé de votre couple.





Tomber amoureux ne fait pas mal, bien au contraire.

Si tomber en amour, comme le disent joliment les Québécois, est une chute vertigineuse, elle ne doit pas faire mal. Certes, cela peut donner quelques vertiges, cogner gentiment la poitrine, fait voler des papillons dans le ventre et faire perdre un temps le sommeil ou le besoin de manger. Cependant, tomber amoureux ne doit laisser aucune égratignures.

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Tomber en amour ne fait donc pas mal. Ce sentiment a même des pouvoirs curatifs insoupçonnés.

En effet, les méandres dans lesquels l’amour nous entraîne parfois ne sont pas sans rapport avec la possibilité de guérir certaines blessures et certains traumatismes ; à condition d’en être conscient et de faire le travail de guérison nécessaire à son évolution et à celle de la relation.

L’amour parfait et en bonne santé embrasse son imperfection.

Pendant la période de lune de miel, au tout début de la relation, tout semble fonctionner parfaitement dans le couple : la réciprocité du désir et de la curiosité de l’autre, les envies, les projets et les valeurs fondamentales partagées disent l’évidence de la rencontre et de l’amour entre les partenaires.

Cependant, tout cela ne suffit pas à garantir la bonne santé et l’épanouissement de la relation.

Il est un signe essentiel de bonne santé d’un couple, qui doit être porté à l’attention critique des amoureux ; un signe qui est un critère fondamental à l’équilibre de la relation.

La qualité de l’espace relationnel dans lequel leur histoire d’amour se joue et pourra se réinventer au besoin, doit leur offrir la possibilité d’être eux-mêmes (leur Soi et leur Moi), en toute sécurité. Autrement dit, d’évoluer dans leurs dimensions conscientes et inconscientes, sans danger.

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Les imperfections, les dualités, la complexité et la totalité des Êtres qui se rencontre dans ce lieu commun de l’amour doivent être acceptés et accueillis avec respect.

Pour préserver ou maintenir cet espace relationnel, nul besoin de se déguiser ou de jouer un rôle. Seules l’authenticité et les vérités de chacun doivent prévaloir ; la liberté de se dire et l’écoute sont à l’honeur, redonnant ainsi ses lettres de noblesse d’une communication bienveillante.

Un amour sain et en bonne santé fait régner la confiance qui exclut tout danger d’être Moi, et qui invite à retrouver Soi.

Dans cet espace qui maintient la relation en bonne santé, les partenaires amoureux, parfaitement imparfaits, sont invités à explorer leur multitude, et à se dévêtir de leur Moi (identité construite) pour flirter avec leur conscience. Ainsi, ils ont la possibilité d’évoluer ensemble vers plus grand, vers leur Être authentique, vers leur Soi.

Une relation amoureuse saine et épanouissante aide chacun des partenaires à vivre au plus proche de ce qu’il désire, à incarner sa véritable nature et à évoluer vers la meilleure version de lui-même.

L’amour sain et en bonne santé, en question.

Voici cinq questions à l’usage du couple, pour amorcer un échange et évaluer ensemble l’état de santé de leur amour.

  • Mes besoins sont-ils respectés et entendus ?
  • Suis-je authentiquement moi-même en présence de mon partenaire ?
  • Est-ce que je me sens en sécurité d’être moi-même dans ma relation ?
  • Suis-je libre d’aborder tous les sujets de conversation avec mon partenaire ?
  • La confiance, l’honnêteté, le respect, le soutien réciproques sont-ils les fondements de notre relation ?
  • Ma relation me fait-elle évoluer et grandir ?

Pour que l’échange suscité par ces questionnements permette à chacun de s’exprimer authentiquement, et qu’il soit un beau moment de partage dans la bienveillance, je vous invite à lire l’article – échange conflictuel versus bienveillant

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Je vous recommande également de suivre le cours en ligne de Sophie Parienti et Jesse Gabler, Transformative Communication For An Extraordinary Relationship! (disponible pour le moment en anglais).

Blandine Gerber Fleury aime écrire, partager et inspirer. Mère de quatre enfants, autrice, prête-plume et bon conseil, elle peut être jointe ici sur FB

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